Pregătirea acestui suc sănătos se face în câțiva pași simpli. Totul începe cu alegerea ingredientelor proaspete, urmată de stoarcerea rodiei și a merelor. E un proces rapid, care nu necesită abilități culinare avansate, dar care se va traduce într-o băutură stimulează circulația sanguină.
Ce vei avea nevoie
- 1 rodie
- 2 mere roșii sau verzi
- Apă (opțional, pentru diluare)
- Miere sau alt îndulcitor (după gust)
Poți folosi mere din ce varietate îți place pentru a personaliza gustul sucului. Rodia poate fi mai greu de curățat, dar merită efortul pentru beneficiile sale extraordinare.
