Beneficiile uimitoare ale cuișoarelor pentru sănătatea ta

Proprietăți antiinflamatorii

Eugenolul din cuișoare are efecte antiinflamatorii, fiind de mare ajutor persoanelor care suferă de artrită sau dureri articulare.

Rețetă: Ceai “Magic” cu Cuișoare și Ghimbir

Această băutură este perfectă pentru diminețile răcoroase sau când simți că te paște o răceală.

Ingrediente:

  • 500 ml apă
  • 4-5 cuișoare întregi
  • O felie de lămâie
  • 1 linguriță de miere (după ce se răcește puțin)
  • 2 cm de rădăcină de ghimbir proaspăt

Mod de preparare:

Pune apa la fiert împreună cu cuișoarele și ghimbirul tăiat feliuțe. Lasă să fiarbă timp de 5-7 minute, apoi oprește focul și lasă infuzia acoperită încă 10 minute. Strecoară, adaugă lămâia și mierea. Savurează cu plăcere!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top