Frecvența ideală a dușurilor
Dermatologii recomandă ca persoanele de peste 65 de ani să facă duș la fiecare două până la trei zile. Această frecvență ajută la menținerea pielii curate și confortabile, fără a elimina uleiurile naturale de protecție.
În zilele în care nu faceți un duș complet, este recomandat să curățați ușor zonele cheie, cum ar fi axilele, picioarele și zonele intime, folosind o cârpă moale și un detergent ușor, hidratant. Această rutină rapidă asigură o igienă adecvată fără a afecta sănătatea pielii.
