Circulația sanguină: îmbunătățiri posibile
Problemele de circulație pot fi simptome ale altor afecțiuni. Deși nu există un remediu universal, îmbunătățirea circulației se poate realiza prin schimbări în stilul de viață și, dacă este necesar, prin medicamente.
Activități fizice precum mersul pe jos sau înotul pot îmbunătăți fluxul sanguin. O dietă sănătoasă, bogată în grăsimi nesaturate, fibre și cu un conținut redus de zahăr, contribuie la sănătatea cardiovasculară. Sucurile naturale, cum ar fi cele din afine, sfeclă și rodie, pot favoriza circulația.
