Secretele uimitoare ale centenarilor pentru o viață mai lungă și sănătoasă

Porto: Ritualul zilnic al lui Jeanne Calment

Jeanne Calment, cunoscută drept cea mai longevivă persoană din Franța, a trăit 122 de ani, 5 luni și 14 zile. Până la sfârșitul vieții, ea a păstrat o luciditate remarcabilă și un simț al umorului intact. Unul dintre secretele sale era un simplu ritual: un pahar de porto pe zi. De asemenea, ea a fumat cigarillos până la 115 ani. Deși specialiștii în sănătate subliniază riscurile alcoolului și fumatului, cazul lui Jeanne Calment evidențiază importanța plăcerii și a unei atitudini pozitive în menținerea bunăstării.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top