Cum să prepari combinația de usturoi și miere
Pentru a beneficia de proprietățile acestei combinații, ai nevoie de 5-6 căței de usturoi proaspăt și 200 ml de miere naturală (de preferat crudă).
1. Zdrobește cățeii de usturoi și amestecă-i cu mierea într-un recipient de sticlă.
2. Lasă amestecul să stea timp de câteva ore sau, ideal, peste noapte, pentru ca usturoiul să își elibereze proprietățile.
3. Consumă o linguriță din acest amestec zilnic, fie dimineața pe stomacul gol, fie în timpul zilei.
