Respirația pe gură
Când nasul este înfundat din cauza unei răceli, alergii, sinuzite cronice sau deviații a septului nazal, respirația se face prin gură. Aceasta rămâne deschisă pe parcursul nopții, lăsând salivă să se scurgă. Acest fenomen este frecvent și poate fi însoțit de sforăituri sau un somn mai puțin odihnitor.
Pentru a limita problema, este recomandat să tratezi cauza (decongestionarea nasului, tratarea alergiilor, umidificarea aerului). Dacă disconfortul persistă, o consultație la un specialist ORL poate ajuta la identificarea eventualelor probleme structurale și la găsirea unei soluții adecvate.
